癌症來臨前,身體會有哪些變化?這6個信號,被多數人當成小毛病

2022-07-03 11:47:36 妙手医生健康

在臨床上,很多人在剛確診為癌症時,都不太能接受,覺得太突然,不願意相信自己會突然患癌,尤其是年輕人,總覺得自己還很年輕,不太可能會得癌。

可癌症才不會管你是否年輕,一旦「咬住你」,輕易不會鬆口,所以不想自己年紀輕輕就被「癌症」盯上,在日常生活中一定要提高警惕,因為癌症很善於"偽裝",它們很喜歡"偽裝"成小毛病來混淆你的視聽,這時就需要我們練就一雙"火眼金睛",把它們及時"揪出",以免它們在體內」胡作非為「

癌症來臨前,身體會有哪些變化?這6個信號,被多數人當成小毛病

癌症來臨前,身體會發出6個信號,別再當小毛病對待!

1、聲音嘶啞

如果長時間出現聲音嘶啞,久久不能恢復,要警惕甲狀腺癌和肺癌。

甲狀腺臨近喉返神經,一旦有腫瘤壓迫,就會出現聲帶麻痺、聲音嘶啞的情況。另外當肺癌出現隔淋巴結轉移時,也容易壓迫喉返神經,出現聲音嘶啞的情況。

所以平時要留意自己的聲音檢查,定期檢查甲狀腺部位是否有出現變粗、腫塊等異常情況,必要時可以及時到醫院檢查,及時排除病變可能。

癌症來臨前,身體會有哪些變化?這6個信號,被多數人當成小毛病

2、體重驟減

癌症屬於一種消耗性疾病,所以一些晚期癌症患者會出現身體消瘦、體重減輕的情況。

如果你近期在排除節食、運動量加大等情況下,體重在3-6個月內出現驟減,體重減少的量超過總體重的10%,就應該及時就醫檢查了。

3、持續咳嗽

一些患有慢性支氣管炎和胃酸反流的患者,經常會有咳嗽的情況,但你知道嗎?長期咳嗽還可能是癌症的"偽裝"信號。

如果你在排除了慢性支氣管炎等容易引起咳嗽的疾病後,持續咳嗽的時間超過3-4個星期,就要及時去醫院檢查,排除肺癌的風險。

癌症來臨前,身體會有哪些變化?這6個信號,被多數人當成小毛病

4、極度疲勞

在日常生活中,產生疲勞的原因有很多,如長時間工作、運動量過大、不注意休息等,但如果出現不明原因的極度疲勞感,就要引起警惕了,因為疲勞是最容易讓人放鬆警惕的"癌症"信號,常出現在直腸癌、胃癌、白血病等癌症初期。

如果你近期感覺極度疲勞,且休息後也不見好轉,就要及時去醫院檢查了。

5、經期延長、白帶有血

在正常情況下,經期的時間是有規律的,如果你的經期時間出現明顯延長,且總是淋漓不盡,就要警惕是否是宮頸癌的信號。

因為宮頸癌最明顯的表現就是血性分泌物增多,如白帶帶血、夫妻生活出血等,而這些情況,卻常常被人誤認為是月經沒走乾淨的原因而忽略。

癌症來臨前,身體會有哪些變化?這6個信號,被多數人當成小毛病

6、指甲變色或呈杵狀指

如果你的指甲出現黑色條紋、呈現棕色,又或是出現圓點,就要警惕是否是皮膚癌的信號。另外,一些肺癌患者還可能會出現杵狀指的變化,而指甲蒼白,則可能意味著肝臟運轉不正常。

雖然癌症的發生,大多無法預料,但我們可以從身體的一些蛛絲馬跡來提前判斷,儘管上面列出的症狀可能是癌症信號,但我們也不必過於擔憂,更不要諱疾忌醫,只有早發現,早治療,才能儘快回歸正常生活。

生活中,堅持做好4件事,幫你躲開癌症的"造訪"!

1、改善飲食習慣,合理補充營養

經相關研究發現,癌症的發生很多是源於飲食習慣差、營養跟不上導致的,因此在生活中及時改變不良的飲食結構,加強膳食營養幹預就能在一定程度上預防和控制癌症的發生。

平時要多吃新鮮的蔬菜和水果以及一些含有抗氧化的食物,避免吃一些發黴食物、燻烤、醃製等容易致癌的食物。

2、加強身體鍛鍊,堅持科學有效的運動

老話常說,生命在於運動,運動不僅可以強身健體,還能幫你保持好身材,維持正常的體重。而且根據多個權威研究證明,經常運動還能增加機體和外界空氣的氣體交換,增加多空氣中負離子的吸收,不僅能明顯增強抵抗力,還能改善機體對外界的抵禦能力,從而減少癌症的發生。

3、保持健康的身心狀態,培養健康的生活習慣

我們都知道,不好的心理情緒和心態,就如同身體中的垃圾,堆積的多了,就容易影響機體的正常運轉,一旦機體出現紊亂,就容易引起細胞改變,從而誘發細胞的大量繁殖,發生癌變,造成嚴重後果。

所以在日常生活中,一定要平和心態,儘量戒除焦慮、焦躁、易怒的不良情緒,畢竟天大、地大,身體健康最大,所有的事情,不管好的還是壞的,統統加在一起也抵不上一個健康的身體。

#癌症##滾蛋吧腫瘤君##健康真探社#

參考資料:

[1]林惠亞. 不容忽視的癌症信號[J]. 人人健康,2016(7):59.

[2]葉軍.值得警惕的癌症信號.家庭醫生,2014-06

[3]劉春娟. 淺談如何從飲食預防癌症[J]. 健康必讀,2020(26):185.

來源 | 妙手醫生(未經授權禁止轉載)

撰稿 | 星塵

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