堅持每天喝牛奶,56歲大媽結節癌變,甲乳科醫生:無知,坑了自

2022-08-11 13:44:43 养生杂志

案例:

宋大媽今年56歲,兩年前在社區體檢中被確診為甲狀腺結節,之後就一直保持著健康飲食的習慣,戒掉辛辣刺激食物的攝入,這些年也沒有什麼症狀。

上周,宋大媽在鍛鍊時,突然不明原因的暈倒,路人見狀趕緊將其送往醫院。

經檢查,宋大媽的結節出現增大且有局部病變,暈倒也有此次癌細胞擴散有關。隨後醫生詢問了她的飲食習慣。

宋大媽表示,日常飲食習慣健康,聽說牛奶對身體有好處,每天還會喝牛奶來提升免疫力。

醫生聽後,十分無奈:無知,這不是在自找麻煩嗎?

堅持每天喝牛奶,56歲大媽結節癌變,甲乳科醫生:無知,坑了自己

在《醫學日報》中有研究表示,餐前食用乳清蛋白,能夠很好的提升人體免疫力和抵抗力,牛奶中所含的蛋白質也有好處。

但醫生表示:牛奶對身體有益,但選的對,才能增強免疫力。

然而宋大媽所喝的牛奶,都是早餐奶,其中含有較高的含糖量。長期食用,會導致體內糖分堆積,當這些多餘的糖分不能代謝時,就會轉化成脂肪堆積在體內,不僅會導致肥胖,還會擾亂內分泌系統。

甲狀腺作為內分泌息系統,會影響到激素的分泌,從而導致結節的增大甚至癌變。

此外,這2物也是甲狀腺「剋星」,儘量少碰

1、少吃燒烤

燒烤一直以來都非常受大家的歡迎,尤其在夏季,街邊燒烤攤最為盛行。

但是燒烤在烤制的過程中,極易滋生出一種苯丙比的致癌物,若是大量的食用之後,這種致癌物就會對甲狀腺細胞進行傷害,非常不利於甲狀腺的健康。

2、少吃隔夜飯

很多家庭在做飯時,難免會有一些剩飯,秉承著節儉的原則,把這些剩飯菜放在冰箱進行儲存。

可經研究發現,隔夜飯中會滋生李斯特菌,在低溫環境下會不斷繁殖,隨著食物進入體內之後,會刺激細胞的癌變,加重甲狀腺病情。

平時做好2件事,甲功或會感激你

1、補充營養


<iframe src="//mparticle.uc.cn/card/cards/1f68f965e8be4fc78b4f674dd25ccba8?uc_param_str=frdnsnpfvecpntnwprdssskt" class="article-card article-card-tb" data-item-id="643764394333" data-card-id="1f68f965e8be4fc78b4f674dd25ccba8" data-tblink="https://s.click.taobao.com/t?e=m%3D2%26s%3DDuF5g5CKE%2Bdw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64sVCeZTUjB98YX8TY%2BNEwdz8u6gV9ovCePx3RkWSJTuxbbU5py0JxoOHTap8dvvtJ5MzH6j25SLChfOz1UX6TofQ2uF0Ruluh3QyfT8S%2Fwdq5jD6S5hi8iiZTAhsbML7EjI9YS%2F7xghgr73lmk4XR9DkZIb4QyS6zGCfk0JFL7rWX%2FxWHAl1ILdHfgEcHEMmzCqbjvzVRF5g5hDCuE8TSLA%3D%3D&scm=null&pvid=100_11.182.54.92_201759_8371660213645517947&app_pvid=59590_11.19.235.80_694_1660213645507&ptl=floorId%3A20414%3BoriginalFloorId%3A20414%3Bpvid%3A100_11.182.54.92_201759_8371660213645517947%3Bapp_pvid%3A59590_11.19.235.80_694_1660213645507%3Bdarenid%3Amm_128336545_41344361_174386622&union_lens=lensId%3AOPT%401660213645%400b13eb50_0aa2_1828c71d0ee_5820%4001" data-tbpic="https://img.alicdn.com/i3/2206735112180/O1CN01lo29vE1RyU6GjtGRk_!!2206735112180.jpg" style="height: 100px;" scrolling="no"></iframe>

2、堅持運動

運動是除食療以外,較為溫和的養護甲功的方法。每天做一些戶外鍛鍊,不僅可以有效增強個體免疫力,還能加快毒素排出,對結節也有一定的益處。

相關焦點