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四岁孩子每天还需要多少

  • 2019-08-22 05:31:29
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:知识
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(一)

孩子四岁了还需要继续喝奶粉吗?怎样科学给孩子断奶? 很多家长都想知道孩子喝奶喝到多大才合适,有的家长不知道如何给孩子断奶,那么孩子四岁了还需要继续喝奶粉吗?怎样科学给孩子断奶?

孩子四岁了还需要继续喝奶粉吗 怎样科学给孩子断奶

孩子四岁了还需要继续喝奶粉吗?

倒没有统一的时间,主要还是看孩子的生长情况,有些体质虚弱的孩子可能会喝到5、6岁,而有些身体比较硬朗一些的孩子喝到3周岁不可以不用喝了,还有的宝宝在稍微有一些自理能力的时候,自己就会选择吃饭,这时候父母就不需要给孩子再继续喝奶粉了,他想喝的时候再喝。

一般来说,宝宝在3周岁就能吃饭了,在这期间父母可以适当的让孩子吃一些等营养丰富且容易让孩子吸收的食物,不喝奶粉是有一个循序渐进的过程,不能一次性的让孩子不喝奶粉,这样会给宝宝造成很大的不适。当宝宝刚开始能独立吃饭时,就不要让他每天都光喝奶粉了,搭配起来才能保证孩子的营养均衡,到了后期宝宝渐渐有食欲之后,再完全让宝宝脱离奶粉。

那么,可以用鲜牛奶替代奶粉吗? 2周岁以内的宝宝最好不要喝鲜牛奶,因为孩子太小了,肾脏功能和肠胃功能还没有发育完成,而鲜牛奶当中有些成分不容易被婴幼儿吸收,其中磷的含量多,婴幼儿所需要的钙的含量却很少,因此鲜牛奶是不能满足宝宝的营养需求的,如果让婴幼儿喝鲜牛奶的话,会对孩子的身体造成伤害。

除了鲜牛奶之外,酸奶也不应该让宝宝多喝,容易使宝宝发生肠胃方面的疾病。奶粉中含有很多微量元素,比如说不饱和脂肪酸,维生素等,在一定程度上符合婴幼儿的生长发育,也有利于孩子的身心健康。

怎样科学给孩子断奶?

要断奶粉可以,但4岁宝宝每天早上一杯奶粉的习惯是很好的哟,如果担心喝奶不能好好吃早餐,可以换过来,先让他吃点早餐,然后再喝些奶粉,这样营养就更加均衡些,如果只吃早餐不喝牛奶,早餐的蛋白质很难足够,然而在幼儿园上午活动时就不能充分的发挥出最佳的营养功效以及身体各个方面的成长,若只喝奶粉,不吃早餐,那拉几次尿后,也就容易肚子饿,因此还是建议最好奶和早餐都吃,但各种量都可以少些,同时可以先让他吃早餐再喝奶粉。

上考网点评

在保持牛奶的基础上,良好的饮食习惯,也是需要养成的。

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