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育儿知识0到1岁

  • 2017-08-08 18:16:02
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:知识
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  0到1岁的宝宝孩子发展情商智商的方法有哪些?作为孩子的父母我们又应该怎么做呢?相信很多宝宝的爸爸妈妈们都不太了解这一点,下面是百分网小编为大家整理了关于育儿知识0到1岁,希望大家喜欢。

  育儿知识0到1岁:如何发展孩子的情商智商

  智力发展:

  1.+从宝宝呱呱坠地的一刻起,就跟他谈话,实验证明,大人多和宝宝说话,宝宝开口更早。

  2.+帮助宝宝学会爬行,除了身体协调性外,爬行更能促进宝宝的求知欲,扩大安全求知范围。

  3.+学会几个小游戏,每天至少花半个小时跟宝宝做游戏,不管他会不会。

  4.+选择几样益智玩具,给宝宝带来更多的欢乐和知识。

  5.+每天为宝宝读书或讲故事,不用讲太复杂,也不用每天换新的,一个简单的故事可以重复讲。

  情商教育:

  1.+妈妈每天至少亲自抱宝宝一小时左右,可能的话6个月前每天肌肤接触2个小时。

  2.+微笑,自己时常保持微笑也让宝宝学会微笑。

  3.+让宝宝学会等待。让宝宝知道适当的等待是必须的,等待抱抱,等待喝奶,等待玩具。

  4.+和宝宝进行眼神交流,这样的精神交流下抚育长大的宝宝更善于同人建立起融洽的关系。

  5.+带宝宝参加一次比赛,比如爬行、喊叫等。让宝宝从小具有竞争意识,懂得从竞争中获得乐趣。

  育儿知识0到1岁:宝宝喂养的误区

  误区一:宝宝一哭就喂

  很多妈妈不了解什么是真正的按需哺乳,到底什么是按需哺乳,往往走入一个误区就是一哭就喂。很多肥胖儿就是因为过度喂养,一哭就喂。其实小婴儿哭的时候,有的时候是饿了,有的时候是需要引起你的关注,有的时候是孩子的肚子深入哪里不舒服,还有两三个月的孩子可能平躺着,感觉累也可能用哭声表达,有的时候孩子觉得累了也哭。你要做到真正的按需哺乳,必须是在一次喂饱的基础上帮助他形成规律以后的按需哺乳比较好一些。

  误区二:喂奶时不顾及孩子的心理需求

  第二个误区,在喂奶的时候,有的妈妈漫不经心,她不与孩子做这种眼神的交流,你看她也许抱着孩子喂奶,但是没有看着孩子,用关注的表情对着孩子微笑,而且眼睛看着电视,也许跟别人聊天。最可怕的是人工喂养的孩子,有的父母想反正用奶瓶喂奶,让孩子躺在床上,就抱着奶瓶,妈妈根本都不抱。这种人工喂养,虽然物质营养摄入了,但心理需求完全没有满足他。我们提醒家长,不论是母乳喂养还是人工喂养,一定要把孩子抱在怀里,要一边喂一边跟孩子交+流,让孩子生理上、心理上都要得到满足。

  过早加入配方奶粉

  第三个喂养误区,有的妈妈虽然母乳很足,但仍然加入了配方奶粉,问她为什么?她说感觉我的母乳很稀,这是完全不对的。因为母乳80%都是水,本身就是很稀的液体,只要你有足够的母乳就可以坚持到4到6个月,也完全够孩子的营养发育的需要。

  误区四:过早的添加辅食

  第四个误区,过早的添加辅食。好几年前咱们的观点是,纯母乳喂养到4个月就可以了。从去年开始,国际上一般要求纯母乳喂养到6个月,所以不要过早添加辅食。尤其是有些孩子,母乳还很足的情况下,妈妈4个月就开始添加各种米粉、蛋黄等等,就把孩子在母乳中获取的营养剥夺了。特别可怕的是,有的孩子用母乳喂养已经是肥胖儿了,你还在4个月就开始添加辅食,只能让这个孩子更加肥胖。所以单纯母乳喂养本身就是可以预防肥胖的,妈妈们要坚持纯母乳4到6个月是最佳的。

  误区五:添加辅食首选蛋黄

  一个孩子一生中第一次添加的辅食应该是什么呢?好多家长的误区就是选择蛋黄,会觉得蛋黄这个营养物质又好,又补充蛋白质,含锌也高、含铁也高,这其实是个误区,首先添加的第一个辅食应该是纯米粉。因为纯米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的,而且相对于蛋黄容易消化吸收。有的孩子过敏的,甚至可以六+七个月以后再加蛋黄。

  误区六:添加泥糊状食物但是不减奶量

  添加了泥糊状食物,但是不减奶量,这样也不行。泥糊状食物量越来越大,相应的母乳量越来越少,逐渐的交汇,一个月之后可能辅食为主要地位了,但是绝对不能在奶量不减的情况下辅食越来越多。

  误区七:孩子往外顶食物就是不爱吃

  三个月的时候有的着急的妈妈就开始添加辅食了,孩子往往用舌头把食物顶出来,妈妈就觉得我的孩子不爱吃这种食物,就给孩子不喂这种食物。这是不对的,三四个月以内有很多小婴儿的推拒反射没有消失,所以当从正前方把这个勺子放在舌头上,小孩有一个反射性的动作,用舌头把勺子推出去。遇到这种情况,妈妈可以试着在舌头的侧面喂一下,或者过一两个月再从前面喂,可能一个月以后这种推拒反射就消失了。

  误区八:泥糊和奶混在一起吃

  当宝宝添加米粉或者泥糊状食物,有的妈妈说很省事,可以把这个泥糊状食物和奶混在一起就可以了嘛,这也是一个误区。因为咱们的小家伙给他加泥糊状食物,一方面给他加营养,另外一方面他要学习咀嚼,咀嚼是需要锻炼的,让他练习舌头的搅拌能力才可以。

  育儿知识0到1岁:提高宝宝免疫力的方法

  1、尽量哺育母乳

  如果妳能,就尽量哺育母乳。因为哺育母乳是提高宝宝免疫系统的最佳途径。母乳中含有超级抗体,以及对抗疾病的白血球,可以帮助宝宝对抗各种疾病。

  2、提供蔬菜水果

  哺育母乳阶段,请摄取大量营养的植物基底食物。它们含有植物营养素和维生素可以提高妳和宝宝的免疫力,像是蔬菜和水果。如果宝宝已经吃副食品了,请确保让他食用这些食物。

  3、可利用益生菌

  益生菌是一种良好的细菌,有助于抵挡肠道中的有害细菌,提供很多健康好处。如果妳的宝宝已经吃固体食物,妳可以让他喝天然的酸奶,或是婴儿补充益生菌。

  4、适当曝晒阳光

  让宝宝敏感的肌肤直接照射太阳光是一件不好的事情,但是接触一些过滤的阳光却可以提高宝宝的免疫力。阳光是维生素D的重要来源,接触一点点也可以帮助钙质的吸收。

  5、保持宝宝活动

  运动很重要,即使是对婴儿来说。确保宝宝有足够的时间爬行、翻滚、抓取和探索,这有助于让他强壮,并且在生病时维持最佳状态。

  6、提供一些鱼肉

  如果妳哺育母乳,多食用一些鱼肉,因为它们含有丰富的必需脂肪酸,如鲑鱼。这些好脂肪可以帮助对抗疾病,还可以刺激母乳生产。如果宝宝吃副食品,提供他一些鲑鱼。

  7、提供一些浆果

  浆果充满了抗氧化剂,也是宝宝很爱的食物。尝试捣碎它们成为酸奶,或是让宝宝练习自己舀来吃,只是最好切小或是压碎,以防止发生窒息。

  8、可提供地瓜泥

  地瓜也是宝宝最喜爱的食物之一,它是类胡萝卜素的重要来源,类胡萝卜素可以帮助免疫系统对抗疾病和感染。地瓜也富含有抗氧化剂和滋润皮肤的维生素A。

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