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老年人便秘怎么办 教你如何调理老年人便秘

  • 2016-02-20 08:34:44
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:养生
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老年人便秘怎么办

便秘在老年人中非常普遍,加上气候干燥,平时饮食上不注意,就容易引发便秘。那么老年人便秘怎么调理?下面一起来看看老年人便秘的调理方法。

造成老年人便秘的因素

1运动量少

老年人由于活动量少,腹肌无力,胃肠蠕动缓慢,食物和残渣不易向下推进,容易发生便秘。

2精神体质欠佳

精神紧张、心情抑郁的老年人多数有便秘症状,这是因为神经调节功能紊乱的缘故。一些慢性病,如甲状腺功能低下、心理障碍等可出现便秘症状。

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