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憋屁憋屎和憋尿都憋去哪儿了?

  • 2018-09-14 14:57:51
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:养生
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憋屁、憋屎和憋尿,是不少人都经历过的事情,究其原因,不外乎特殊环境或特殊原因,不得不憋。那么,憋屁、憋屎和憋尿,最后都憋去哪儿了?简单的说,退回原路。

一、屁,实属人体内产生的一种废气,含有氮、氢、甲烷等有害成分。那些被憋回去的屁去哪儿了呢?

憋屁有暂时性憋屁和长期憋屁两种:

暂时性憋屁基本都是原路返回,回到大肠内,等待下一次的“释放”,对身体影响不大。

长期憋屁会被身体吸收,大量气体堆积在大肠内,往下通不了,身体就会找另外一条路,屁中的部分成分会透过肠道黏膜重新被血液吸收。

如果长期憋屁,这些有害物质排不出,会影响人们的健康。

1、形成便秘。屁会被肠道黏膜重复吸收,出现胸闷、腹胀等症状,且臭气积在体内会导致腹痛,使消化吸收的功能降低,甚至影响大便的排泄,出现便秘。便秘时,大肠内会堆积更多的有害物质,产生更多的废气,从而形成恶性循环。

2、减弱肝脏的解毒功能。屁长期不能排出,会使体内的器官受到严重影响,特别是肝脏这类解毒器官的负担加重,久而久之,会减弱肝脏的解毒功能。

二、尿液也是人体产生的废物之一,它含有多种毒素,这些毒素如长时间存留体内,会对人体造成许多危害。

简单的说,憋尿→膀胱膨胀、盆腔功能紊乱→尿毒症、肾脏疾病。如果尿液长时间不能排泄,长期反复,会使盆腔器官功能紊乱,造成抵抗力下降。尤其对于一些老年人来说,经常憋尿会导致前列腺肥大,更容易引发排尿困难。

三、不用说,大便属于废物。大便不及时排出,长期留存体内,水分会被肠道反复吸收,导致大便干结难排。

经常把大便憋住,会因大便干结而出现肛裂,又因肛裂解便时疼痛不敢大便,久而久之会发展为便秘。而且大便中的毒素在体内积累时间过长,有害物质被肠道吸收,会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。

此外,长期如此,肠道中的菌群环境可能会被破坏,从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病,严重者甚至会引发肠道癌症。

综上所述,屁、屎、尿,不可拖而不排,即便万不得已的情况下,也不可久“憋”。

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