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多囊卵巢忌吃什么 五种食物女性需忌口

  • 2018-03-22 15:58:28
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:女性
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  多囊卵巢忌吃什么

  1、不吃辛辣刺激食物

  多囊卵巢综合症的患者在饮食方面适宜清淡的食物,要尽量的避免食用刺激性比较强的食物,例如:辣椒、大蒜、花椒、桂皮等。

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  2、少吃精致食物

  多囊卵巢综合症患者要少吃精致食物,多吃粗粮,比如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉,糙米、五谷饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭。

  3、不吃高糖食物

  多囊卵巢综合症的患者不要吃含糖比较高的食物,例如:糕饼、巧克力、冰激凌等。可以多吃蔬菜、谷类等低糖食物。

  4、不吃饱和脂肪酸食物

  多囊卵巢综合症患者要少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品,如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼,其中鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

  5、不吃碳水化合物

  多囊卵巢综合症的患者不能吃什么?不要吃碳水化合物食物,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,这样可降低糖份的吸收速度,降低激素的分泌紊乱。

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  多囊卵巢综合症的危害

  1、月经异常

  月经稀少或闭经(在闭经病人中占1/3,在月经稀发病人中占90%),有些患者会表现月经淋漓不断。

  2、妊娠并发症发生率高

  一旦妊娠,妊娠高血压综合征和妊娠糖尿病的风险明显增加。

  3、造成不孕

  多囊卵巢综合症的特征中最显著的是无排卵。由于没有排卵,所以卵巢只分泌雌激素和雄激素,而不分泌孕激素。雌激素刺激子宫内膜增生。而孕激素使子宫内膜发生分泌反应。如果子宫内膜长期受雌激素的作用而无孕激素的作用,就会发生子宫内膜增生过长和子宫内膜癌。另外,也是因为多囊卵巢综合征患者不能排卵,所以她们无法自然怀孕,多囊卵巢综合征患者是最常见的不孕症患者。

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  4、影响外貌

  高雄激素血症是多囊卵巢综合征的另外一个重要特征。多囊卵巢综合征患者的卵巢分泌大量的雄激素,从而使她们出现雄激素过多的表现,包括长胡须、阴毛过多、痤疮过多等。这些情况可能会对妇女的外貌造成不良影响。

  5、高血压发病率高

  研究发现,此类病人30年后,高血压发病率比正常妇女高8倍,糖尿病发病率增加6倍,子宫内膜癌与乳房癌发病率高2倍,缺血性心脏病、心肌梗死高于对照组。

  多囊卵巢需要做哪些检查

  1、B超检查: 当女性患有了多囊卵巢综合症后,女性在进行B超检查,可以看到女性的双侧卵巢出现对称性的增大,女性卵巢内会出现很多的小囊,且这些小囊的大小不等,这会造成女性在排卵期没有正常卵子排出的现象。

  2、腹腔镜检查: 当女性患有了多囊卵巢综合症后,女性在进行腹腔镜检查时,女性的卵巢会呈现多囊性的增大,女性的包膜会增厚,且会呈现出灰白色。

  3、激素测定: 当女性患有了多囊卵巢综合症后,女性体内的各项激素会出现异常,所以通过激素测定是可以有效的诊断出是否患有此病。(参考网站:寻医问药网)

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(责任编辑:张淑兰)

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