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怎样补脾胃效果最好的

  • 2019-07-30 21:54:46
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:老人
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文章导读

脾胃失调会引起严重的肠胃疾病,一旦肠胃疾病在身体上形成就非常难以治愈,所以大家一定要在日常生活中注重脾胃失调的问题。而在调理脾胃失调问题的时候,食疗食疗方法成为了最好的选择。因为食疗并不会给身体带来太大的后遗症,下面的文章就给大家推荐了几种调理脾胃的食疗方法。

 怎样补脾胃效果最好的

【生姜猪肚汤】

材料:胡椒20克,生姜3片,红枣6个,猪肚250克

做法:猪肚用食盐搓擦,用水洗净。红枣去核,生姜去皮、切片。中火煲两小时,调味即可。

效果:调理胃寒的病症,具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的作用。

【猴头菇炖鸡】

材料:猴头菇2两,母鸡1只,黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱、绍酒、清汤、淀粉各适量。

 怎样补脾胃效果最好的

做法:将猴头菇洗净去蒂,发胀后挤干水,切片待用。将所有材料放入炖盅内,文火慢炖。

效果:补气、健脾、养胃 。

【陈皮大米粥】

材料:神曲15克,陈皮10克,大米50克。

做法:将神曲、陈皮研为细末,放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁。加大米煮为稀粥,每日1次,连续吃3-5天。

 怎样补脾胃效果最好的

效果:健脾胃、助消化,适用于消化不良,食积难消。

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