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喝完酒喝什么水对身体好

  • 2017-12-21 21:22:35
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:健康
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喝完酒喝什么水对身体好

喝酒后不妨喝点蜂蜜水。

蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解、吸收,减轻头痛症状;补充维生素C、维生素B族,或吃些甜食、蛋白类食物,能增加血糖浓度,缓解酒精对人体的损害;酒后及时喝果汁或糖水,可对肝脏起到保护作用;吃点猴头菇,它可以保护胃黏膜不受损害;也可以喝热汤,尤其是姜丝炖鱼汤,解酒功效更好;糖醋菜的解酒效果也不错,因为醋和酒能在体内形成乙酸乙脂,有解酒作用;饮用牛奶也可延缓酒精在胃内的吸收,并保护胃黏膜不被酒精损伤。喝完酒喝什么水对身体好

“喝酒‘上脸’的人,应尽量少喝酒。”专家提醒大家,一旦发现“上脸”时,不妨喝点蜂蜜水。

解酒饮料有哪些

西红柿汁

头晕也是很多人在醉酒后都会出现的问题,因此对于醉酒后吃什么食物最解酒这个问题,这类人群更需要多关注。在西红柿汁中和俺有大量的特殊果糖成分。它能够帮助促进酒精分解吸收,一次饮用300ml以上便能使酒后头晕感逐渐消失。喝完酒喝什么水对身体好

而且经过实验证明,利用西红柿解酒的时候最好是喝汁,因为喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。在喝之前不妨现在西红柿汁中放入少量的食盐,它能让你的情绪更加稳定。

芹菜汁

可以吃芹菜汁缓解酒后胃肠不适脸发红的这种症状。因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素,同时酒前喝芹菜汁效果更佳。

西瓜汁

可以吃西瓜汁来解酒,西瓜性凉,含有大量的水分,酒后吃西瓜汁可以加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;同时,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。喝完酒喝什么水对身体好

喝完酒后不能喝什么

喝完酒后不宜喝浓茶和咖啡。

有的人认为,酒后有点迷迷糊糊的话,喝一杯浓茶或者咖啡可以起到不错的提神效果,这种想法是错的,酒精和咖啡都是刺激血管扩张的东西,酒后喝咖啡,不但不能起到提神的效果,还会加速血液的循环速度,增加心脏的负担,严重时还会危及生命安全;而酒后喝浓茶,会加快酒中的乙醛通过肾脏排出体外的速度,增加肾脏的负担,降低了肾脏的功能。

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